Врач предупредил россиян об опасностях телефона, лифта и транспорта

Обычные предметы обихода могут стать источником распространения инфекций и представлять серьезную опасность для здоровья. По словам Александра Горячева, ведущего специалиста Центра общественного здоровья Краснодарского края, наибольшую опасность представляют предметы, с которыми мы контактируем ежедневно. К ним относятся, например, выключатели света, ручки дверей, пульты от телевизора, а также кухонные принадлежности, такие как губки и тряпки, пишет Страна.Лайф. 

Особую опасность представляют общественные места, где на таких объектах, как поручни в транспорте, терминалы для оплаты и кнопки лифтов, накапливаются возбудители гриппа, респираторных инфекций (ОРВИ) и кишечных расстройств. Заражение чаще всего происходит при прикосновении к зараженной поверхности, после чего человек неосознанно касается своего лица.

В интервью телеканалу «Краснодар» Горячев перечислил основные правила гигиены, которые помогут снизить вероятность заражения:

— Регулярно обрабатывайте антисептиком руки и предметы, к которым часто прикасаетесь;
— Не кладите потенциально грязные вещи на кухонные поверхности, где готовится еда;
— Тщательно следите за чистотой детских игрушек, дезинфицируя их как можно чаще;
— Ежедневно меняйте нательное белье и одежду, которая непосредственно соприкасается с кожей;
— Держите верхнюю одежду отдельно от кухонной зоны и мест приема пищи.

Эксперт подчеркивает важность правильной техники мытья рук – эту процедуру следует повторять 6-10 раз в день, уделяя внимание областям между пальцами и под ногтями. Перед мытьем рекомендуется снимать украшения с рук, а для вытирания использовать одноразовые бумажные полотенца. Хотя антисептические средства и влажные салфетки с содержанием спирта могут быть полезны, они не заменяют полноценное мытье рук с использованием воды и мыла.

Соблюдение этих простых правил гигиены, по мнению специалиста, существенно снижает вероятность заражения инфекционными заболеваниями и помогает защитить не только себя, но и окружающих, что особенно актуально в период распространения различных болезней.