По его словам, инфаркт миокарда и инсульт нередко развиваются на фоне повышенного давления, лишнего веса, малоподвижного образа жизни и неправильного питания. Чуть меньше, но не менее опасный вклад вносят онкологические заболевания: рак легкого, молочной железы, кишечника, поджелудочной железы и печени наиболее часто становятся причинами смерти в трудоспособном возрасте. Свою долю в статистике добавляют хронические болезни дыхательных путей, особенно у курильщиков, и сахарный диабет, который постепенно разрушает сосуды, сердце и почки.
«Возрастная картина этих угроз различна. В детстве и юности преждевременная смерть чаще связана с травмами и несчастными случаями, но начиная с 30–40 лет на первый план выходят хронические неинфекционные заболевания. В возрасте до семидесяти лет, который Всемирная организация здравоохранения рассматривает как границу преждевременной смертности, именно они становятся главными виновниками. Мужчины, как правило, более уязвимы, что связано с образом жизни, привычками и меньшей склонностью своевременно обращаться за медицинской помощью. Женщины, хотя и живут в среднем дольше, все чаще сталкиваются с рисками, связанными с онкологией и метаболическими нарушениями», — сказал Михаил Кутушов.По его словам, факторы, способствующие преждевременной смерти, хорошо известны и подтверждены исследованиями. Курение и злоупотребление алкоголем разрушают сосуды и легкие, ускоряют развитие опухолей и снижают общий уровень иммунной защиты. Малоподвижность и сидячая работа усиливают риск ожирения и гипертонии, а рацион, богатый солью, насыщенными жирами и сахаром, формирует благоприятную почву для диабета и атеросклероза. Влияние оказывает и экологическая среда: загрязнение воздуха, плохое качество воды и высокий уровень стресса в мегаполисах делают организм более уязвимым. Немалое значение имеют и социальные факторы — доступность медицинской помощи, привычка проходить профилактические обследования, уровень образования и даже культура питания в семье.
Поэтому, преждевременная смерть чаще всего становится итогом сочетания предрасположенности и образа жизни, а не случайного стечения обстоятельств. Большинство болезней, которые уносят жизни раньше времени, можно либо отсрочить, либо смягчить их течение, если вовремя обратить внимание на профилактику и изменить привычки. Но в реальности это требует не только усилий отдельного человека, но и государственной политики в области здравоохранения, направленной на борьбу с вредными привычками, повышение доступности диагностики и формирование здоровой среды.
